ورشة أول لقمة بثقة ووعي
جلسة مباشرة واحدة — ساعتان فقط
خارطة الطريق الكاملة لتغذية طفلك من 4–12 شهر
مع د. ليندا | عرض رمضان الخاص
هل تشعرين أن مرحلة إدخال الطعام مربكة أكثر مما توقعتِ؟
متى أبدأ فعلًا؟
• ماذا أقدم في كل عمر؟
• هل سيختنق؟
• لماذا يرفض الأكل؟
• هل طفلي يأكل كفاية؟
• لماذا كل شخص و”خبير” يقول شيئًا مختلفًا؟
فبدل أن تكون هذه المرحلة تجربة ممتعة…
تصبح مرحلة مليئة بالحيرة وبالتوتر والضغط.
وأنتِ… تحاولين فقط أن تفعلي الأفضل لطفلك.
تخيلي لو كان لديكِ خطة واضحة من البداية… تعرفين:
متى تبدأين
• ماذا تقدمين وكيف تقدميه؟
• كيف تتقدمين شهرًا بشهر
• ماذا تفعلين عندما تظهر التحديات الشائعة
• كيف تقدمين الأطعمة التي يمكنها أن تسبب الحساسية ومتى يجب أخذ الحيطة الزائدة
• وكيف تبقين هادئة رغم ضغط العائلة والإنترنت
هذا بالضبط ما سنبنيه معًا خلال جلسة أول لقمة.
ما هي جلسة “أول لقمة بثقة ووعي ”؟
جلسة مباشرة لايف مكثفة لمدة ساعتين
أمشي فيها معكِ خطوة بخطوة خلال رحلة تغذية طفلك من عمر 4–12 شهر.
ليست معلومات فقط…
بل نظام واضح وعملي يجعلكِ تعرفين دائمًا الخطوة التالية كي تشعري بالثقة والاستمتاع .
خلال الساعتين ستخرجين بـ:
البداية الصحيحة
• علامات الجاهزية الحقيقية
• أول وجبات آمنة وبسيطة
• تقليل خطر الاختناق عمليًا
خارطة الطريق الكاملة 4–12 شهر
• ماذا تقدمين في كل مرحلة
• متى تنتقلين للمرحلة التالية
• كيف تبنين وجبات متوازنة دون تعقيد
إدارة التحديات الواقعية
• رفض الطعام
• التقيؤ الانعكاسي والاختناق
• الفوضى أثناء الأكل ( كيف تبني علاقة صحية مع الطعام من أول لقمة)
• الانتكاسات الطبيعية
• كيف تعلمي الاستقلالية في الاكل
مهارات عملية تساعدك على المحافظة على هدوءك أنتِ
• توقعات واقعية
• التعامل مع ضغط العائلة
• تحويل وقت الطعام إلى تجربة ممتعة
لماذا جلسة مباشرة غير مسجلة؟
أن الهدف هو التطبيق الآن وليس التأجيل.
عندما تحجزين… أنتِ تحضرين… تطبقين… وتخرجين بخطة واضحة.
لن نسجل الجلسة — للحفاظ على الخصوصية والتفاعل الحقيقي.
لمن هذه الجلسة؟
-أم لديها طفل من عمر الولادة وحتى عمر ١١ شهر
-أم تشعر بالحيرة أو القلق أو تريد أن تعرف كل ما عليها أن تعرفه لتغذية البيبي بطرق صحية
-أم تريد خطة واضحة بدل المعلومات المبعثرة
تريد بداية صحية وهادئة
-أم تريد أن تستخدم طرق طبيعية للحفاظ على صحة البيبي بدل من معالجة الامراض التي يمكن تفاديها
الاعتراضات الشائعة — والإجابة الصادقة
“ليس لدي وقت”
هذه ساعتان توفر عليكِ أشهرًا من القلق والتجربة والخطأ.
“ليس لدي مال”
الأخطاء المبكرة في التغذية قد تكلفكِ توترًا واستشارات متكررة.
هذه جلسة واحدة تعطيكِ خارطة طريق كاملة.
“يمكنني الحصول على المعلومات من الإنترنت”
المشكلة ليست نقص المعلومات…
بل كثرتها وتناقضها وعدم وجود دليل موثوق يساعدك على تطبيق المعلومات بالطرق المناسبة لك ولطفل.
هنا ستحصلين على خطة واضحة مبنية على طب الأطفال وخبرة عملية — مرتبة لكِ خطوة بخطوة.
بونص التسجيل المبكر 🎁
كل أم تسجل مبكرًا تحصل على
كتاب إلكتروني مجاني
يساعدكِ في تطبيق ما تتعلمينه بسهولة بعد الجلسة.
(لفترة محدودة فقط)
عرض رمضان الخاص
رمضان هو وقت مبارك ووقت البدايات الهادئة…
ولهذا قررتُ تقديم هذه الجلسة بسعر خاص ومحدود.
– السعر الأصلي: ١٠٠ دولار
– سعر رمضان: ٣٠ دينار
– الأماكن محدودة — جلسة واحدة فقط.
تفاصيل الجلسة
-المدة: ساعتان مباشر( مع نصف ساعة للأسئلة والاجوبة)
-العمر المستهدف: أمهات وآباء لديهم رضع من الولادة –12 شهر
– أونلاين مباشر
– بونص: كتاب إلكتروني للمسجلات مبكرًا
-التاريخ:12/2/2026
-الوقت :7-9مساءا بتوقيت الأردن
