دليل الرضاعة الطبيعية الذي كنتِ تحتاجينه منذ اليوم الأول

بقلم طبيبة أطفال شمولية بخبرة أكثر من 30 عاماً — لأن الأمهات لا يفشلن، بل تتأخر عنهن المعلومة الصحيحة

هل تسألين نفسك: هل حليبي يكفي؟ هل طفلي شبعان؟ هل سأنجح في الرضاعة؟ أنتِ لستِ وحدكِ — وهذه الأسئلة لها إجابات علمية واضحة لم يخبركِ بها أحد بعد.   

  هذا الكتاب لكِ إذا كنتِ:  

• حاملاً وتريدين الاستعداد قبل الولادة
• أماً جديدة تشعرين بالقلق والإرهاق
• تمرّين بتحديات مثل قلة الحليب، الألم، أو الاحتقان
• تفكرين في العودة للعمل وتريدين الاستمرار في الرضاعة

بعد قراءة هذا الكتاب ستعرفين بالتحديد:  

✔  كيف يعمل جسمكِ وينتج الحليب — والعلم الحقيقي وراء ذلك

✔  الالتقام الصحيح ووضعيات الرضاعة بدون ألم

✔  كيف تعرفين أن طفلك يأخذ حليباً كافياً

✔  كيف تتعاملين مع قلة الحليب، الاحتقان، وcluster feeding

✔  كيف تحافظين على الرضاعة بعد العودة إلى العمل

✔  دور الأب في دعم رحلة الرضاعة

✔  كيف تتخذين قرارات مستنيرة — لا مبنية على خوف أو ضغط

النتيجة:

  أم هادئة ومتمكنة، رضيع سعيد ينمو بشكل صحي، وتجربة رضاعة ناجحة تفتخرين بها.  

الدكتورة ليندا أبو جابر  طبيبة أطفال شمولية بخبرة تتجاوز 30 عاماً. عبر مسيرتها المهنية الطويلة، رافقت آلاف الأمهات في رحلة الرضاعة الطبيعية وشهدت أن السبب الأول لتوقف الأمهات عن الرضاعة ليس عجزهن — بل غياب المعلومة العلمية والعملية الصحيحة في الوقت المناسب. هذا الكتاب هو خلاصة ثلاثة عقود من الخبرة الطبية والميدانية