النوم مع الدكتورة ليندا
"المعلومات المقدمة في هذا الصفحة هي لأغراض إعلامية فقط ولا تعتبر استشارة طبية أو نصيحة محددة. يُرجى استشارة محترف طبي مُؤهل قبل اتخاذ أي قرارات بناءً على المحتوى المقدم."
ما يجب أن تعرفيه عن النوم
النوم مهارة حياتية مهمة تؤثر على الصحة الجسدية والمناعة والقدرة على التعلم والتذكر والسلوك لدى طفلك. حتى تعلمي طفلك أن ينام بشكل مريح وصحي هناك معلومات علمية وعادات صحية عليك ان تتعلميها وتمارسيها كي تعلمي طفلك على جميع الاعمار كيف ينام بشكل صحي ومناسب لاحتياجاته وكي يبدع في حياته وكي تتمكني انت من الحصول على النوم الذي ينعشك ويقويك ويمكِّنك من التواجد مع اطفالك بهدوء ونفسية جميلة تجعلك قادرة على التعامل مع جميع التحديات بوعي وثقة
